Spülbürste statt Schwamm: Was Studien über die Keimbelastung beim Handspülen zeigen

6 min LesezeitAktualisiert und redaktionell geprüft am

Das Wichtigste in Kürze

  • In einer norwegischen Untersuchung lag die mittlere Keimzahl gebrauchter Spülbürsten bei 7,0 log koloniebildenden Einheiten pro Bürste, bei Schwämmen aus derselben Region bei 7,3 log und bei portugiesischen Schwämmen bei 10,3 log.
  • Die Erklärung ist die Trocknungsgeschwindigkeit. Bürsten trocknen zwischen den Einsätzen ab, Schwämme bleiben in ihren Poren dauerhaft feucht und warm.
  • In Laborversuchen überlebten Salmonellen und Campylobacter in Bürsten schlechter als in Schwämmen. Die Autoren empfehlen daher ausdrücklich die Verwendung von Bürsten.
  • Wirksame Zwischenreinigungen für Bürsten sind der Spülmaschinengang und das Auskochen. Beides reduziert Salmonellen deutlich, ersetzt aber nicht das tägliche Trocknen.
  • Ein Spülschwamm sollte nach Empfehlung des Bundesinstituts für Risikobewertung spätestens nach einer Woche ausgetauscht werden. Bei einer Bürste geht es meist um Monate.
Spülbürste statt Schwamm: Was Studien über die Keimbelastung beim Handspülen zeigen
Bild: KI generiert

Beim Handspülen entscheidet weniger das Spülmittel als das Werkzeug darüber, wie hygienisch das Ergebnis ausfällt. Schwamm und Bürste erledigen dieselbe Aufgabe, unterscheiden sich aber grundlegend in einem Punkt: Der eine hält Wasser fest, die andere gibt es ab. Das ist kein Detail, sondern der Grund, warum in einem Schwamm Milliarden Bakterien leben und in einer Bürste deutlich weniger. Zwei europäische Untersuchungen haben das mit Zahlen unterlegt, und die Zahlen sind eindeutig genug, um die Werkzeugwahl daran auszurichten.

Spuelbuersten mit Stiel neben einem Spuelbecken
Bild: KI generiert

Ist die Spülbürste wirklich hygienischer als der Schwamm?

Nach der Datenlage ja. Eine Forschergruppe um Trond Møretrø hat 2021 im International Journal of Food Microbiology die Gewohnheiten von 9966 Verbraucherinnen und Verbrauchern in zehn europäischen Ländern ausgewertet und ergänzend im Labor geprüft, wie sich Bakterien in neuen Schwämmen und Bürsten vermehren und überleben. Ergebnis: In Bürsten war sowohl das Wachstum der Gesamtkeimzahl als auch das Überleben der Krankheitserreger Salmonella und Campylobacter geringer als in Schwämmen. Als Erklärung nennen die Autoren die schnellere Trocknung der Bürste.

Eine Folgestudie derselben Gruppe untersuchte 2022 im Journal of Applied Microbiology tatsächlich gebrauchte Haushaltsgeräte. Bei 35 Bürsten und 14 Schwämmen aus Norwegen sowie 20 Schwämmen aus Portugal lag der Median bei norwegischen Bürsten bei 7,0 log koloniebildenden Einheiten pro Bürste, bei norwegischen Schwämmen bei 7,3 log und bei portugiesischen Schwämmen bei 10,3 log mit Spitzenwerten bis 13,3 log. Als Kerngattungen fanden sich in allen Proben Acinetobacter, Chryseobacterium, Enhydrobacter, Enterobacteriaceae und Pseudomonas. Die Schlussfolgerung der Autoren lautet, dass die Verwendung von Bürsten hygienischer sein kann als die von Schwämmen.

MerkmalSpülbürsteSpülschwamm
Trocknung zwischen den EinsätzenSchnell, Wasser läuft an den Borsten abLangsam, Poren halten Wasser fest
Mittlere Keimzahl in norwegischen Haushaltsproben7,0 log koloniebildende Einheiten7,3 log koloniebildende Einheiten
Überleben von Salmonellen im LaborversuchGeringerHöher
Reinigung im SpülmaschinengangMöglich, sofern Kunststoff und hitzefestMöglich, verschleißt den Schwamm aber schnell
Typische NutzungsdauerMehrere Monate, Kopf oft wechselbarAustausch spätestens nach einer Woche empfohlen
Druckübertragung auf AngetrocknetesHoch, weil die Faserenden punktuell wirkenGering, der Schwamm gibt nach
Abstand zur HandGroß bei Stielbürsten, Hände bleiben aus dem WasserKein Abstand, direkter Kontakt

Warum ist die Feuchtigkeit der eigentliche Faktor?

Ein Schwamm ist ein Schaumstoff mit einem riesigen inneren Hohlraumvolumen. Genau dieses Volumen macht ihn saugstark und gleichzeitig zum Nährboden. Nach dem Spülen bleibt in den Poren Wasser stehen, dazu kommen Fett, Eiweiß und Stärke aus den Speiseresten sowie Zimmertemperatur. Untersuchungen an gebrauchten Küchenschwämmen kamen auf Größenordnungen von bis zu 54 Milliarden Bakterien pro Kubikzentimeter. Der Schwamm ist damit kein Reinigungswerkzeug mehr, sondern ein Verteiler.

Bei der Bürste läuft das Wasser an den Borsten ab, weil die Faser selbst kaum Volumen bietet und die Bündel Luft zwischen sich lassen. Innerhalb einiger Stunden ist sie oberflächlich trocken, und trockene Oberflächen sind für die meisten Bakterien lebensfeindlich. Voraussetzung ist allerdings, dass die Bürste auch trocknen darf. Liegt sie im Becken oder in einer Wasserlache auf der Arbeitsplatte, ist der Vorteil aufgehoben. Eine Ablage mit Ablauf löst das, wie im Beitrag zum Schwammhalter beschrieben.

Der Bürstenkopf ist nicht die einzige Schwachstelle. Bei Stielbürsten mit Spülmittelvorrat sammelt sich Wasser im Hohlraum des Stiels und in der Dosiermechanik. Dort steht es wochenlang, ohne dass Sie es sehen. Zerlegen Sie solche Bürsten regelmäßig, spülen Sie den Stiel aus und lassen Sie ihn offen trocknen. Dasselbe gilt für Saugnapfhalter an Fliesen: Unter dem Napf bleibt ein feuchter Film stehen, in dem sich ein schwarzer Belag bildet. Nehmen Sie den Halter beim wöchentlichen Putzen ab.

Welche Bauform passt zu welchem Spülverhalten?

  • Stielbürste: Hält die Hände aus dem heißen Wasser und erlaubt Temperaturen, die für die Haut zu hoch wären. Nachteil ist die schlechtere Kontrolle bei empfindlichem Geschirr.
  • Handbürste ohne Stiel: Bessere Kraftübertragung auf Töpfe und Bretter, dafür Kontakt der Hand mit Spülwasser und Reiniger.
  • Bürste mit Wechselkopf: Nur der Kopf wird ersetzt, der Stiel bleibt. Das reduziert Abfall und macht den regelmäßigen Wechsel wahrscheinlicher.
  • Bürste mit Spülmitteltank: Praktisch für kurzes Nachspülen zwischendurch, verlangt aber zusätzliche Reinigung des Hohlraums.
  • Naturfaserbürste: Setzt kein Mikroplastik frei, verträgt aber keine Spülmaschine. Details dazu stehen im Beitrag zur Wurzelbürste.
  • Kunststoffbürste: Nimmt kein Wasser auf, trocknet am schnellsten und darf in den Spülmaschinengang, sofern der Hersteller sie als hitzefest ausweist.
  • Weiche Bürste für Beschichtungen: Für Antihaftpfannen brauchen Sie weiche Borsten. Harte Faserenden hinterlassen dort Kratzer, in denen sich später Rückstände festsetzen.

So spülen Sie mit der Bürste sinnvoll

  1. Grob vorabräumen. Streifen Sie feste Speisereste in den Abfall, bevor Sie Wasser einlassen. Was im Spülwasser landet, verteilt sich auf allem anderen.
  2. Reihenfolge einhalten. Spülen Sie Gläser zuerst, dann Besteck, dann Teller, zuletzt Töpfe und Pfannen. So bleibt das Wasser für die empfindlichen Teile am saubersten.
  3. Wasser wechseln. Sobald das Spülwasser trüb ist oder Fettaugen zeigt, lassen Sie neues ein. Trübes Wasser reinigt nicht, es verteilt.
  4. Rohes Fleisch getrennt behandeln. Bretter und Geräte mit Kontakt zu rohem Fleisch oder Geflügel spülen Sie zuletzt und danach mit frischem Wasser nach.
  5. Bürste ausspülen. Halten Sie sie nach dem Spülen unter heißes fließendes Wasser, bis kein Schaum mehr austritt.
  6. Ausschlagen und aufhängen. Schlagen Sie das Restwasser aus und hängen Sie die Bürste mit den Borsten nach unten auf, sodass Luft an alle Seiten kommt.
  7. Wöchentlich desinfizierend behandeln. Geben Sie eine hitzefeste Kunststoffbürste in den Spülmaschinengang oder übergießen Sie sie mit kochendem Wasser. Beides ist nach der Studienlage gegen Salmonellen wirksam.

MerkeDie beste Bürste nützt nichts, wenn das gespülte Geschirr anschließend feucht gestapelt wird. Zwischen zwei Tellern bleibt Wasser stehen, und dort geht es genauso weiter wie im Schwamm. Lassen Sie das Geschirr mit Abstand abtropfen und heben Sie die Unterlage danach hoch, wie im Beitrag zu Abtropfmatten erklärt.

Wann muss die Bürste ersetzt werden?

Der Zeitpunkt ergibt sich aus dem Zustand, nicht aus dem Kalender. Ersetzen Sie den Kopf, wenn die Borsten dauerhaft schräg stehen und sich nach dem Ausspülen nicht mehr aufrichten, denn dann übertragen sie keinen Druck mehr. Ebenso, wenn sich Fettfilm oder ein schmieriger Belag zwischen den Bündeln nicht mehr auswaschen lässt, oder wenn die Bürste nach dem Trocknen weiter riecht. Ein Geruch, der nach dem Auskochen zurückkommt, sitzt im Material.

Als Anhaltspunkt hält eine Kunststoffbürste bei täglichem Gebrauch häufig mehrere Monate, während für Spülschwämme ein Austausch spätestens nach einer Woche empfohlen wird. Dieser Unterschied im Verbrauch ist der zweite, oft übersehene Vorteil der Bürste. Wenn Sie beim Handspülen ohnehin heißes Wasser verwenden, ist die Stielbürste die praktischere Wahl, weil Sie damit Temperaturen nutzen können, die Sie mit bloßer Hand nicht aushalten würden.

Häufige Fragen zu Spülbürste statt Schwamm: Was Studien über die Keimbelastung beim Handspülen zeigen

Ist eine Spülbürste hygienischer als ein Schwamm?

Nach der vorliegenden Studienlage ja. In Laborversuchen überlebten Salmonellen und Campylobacter in Bürsten schlechter als in Schwämmen, und bei gebrauchten Haushaltsgeräten lag die mittlere Keimzahl norwegischer Bürsten bei 7,0 log koloniebildenden Einheiten gegenüber 10,3 log bei portugiesischen Schwämmen. Der Grund ist die schnellere Trocknung der Bürste.

Warum sammeln sich in Schwämmen so viele Bakterien?

Weil ein Schwamm ein großes inneres Hohlraumvolumen hat, in dem Wasser, Fett, Eiweiß und Stärke bei Zimmertemperatur stehen bleiben. Untersuchungen an gebrauchten Küchenschwämmen kamen auf Größenordnungen von bis zu 54 Milliarden Bakterien pro Kubikzentimeter. Der Schwamm verteilt Keime dann eher, als dass er sie entfernt.

Darf eine Spülbürste in die Spülmaschine?

Kunststoffbürsten in der Regel ja, sofern der Hersteller sie als spülmaschinenfest ausweist. Der Spülgang und das Übergießen mit kochendem Wasser haben sich in der Studie als wirksam gegen Salmonellen erwiesen. Bürsten mit Holzkörper und Naturfaser gehören dagegen nicht in die Maschine, weil das Holz quillt und die Borstenbündel ausfallen.

Wie oft sollte ich die Spülbürste wechseln?

Bei täglichem Gebrauch hält eine Kunststoffbürste häufig mehrere Monate. Ersetzen Sie den Kopf, sobald die Borsten dauerhaft schräg stehen, sich ein schmieriger Belag nicht mehr auswaschen lässt oder die Bürste nach dem Trocknen weiter riecht. Für Spülschwämme wird dagegen ein Austausch spätestens nach einer Woche empfohlen.

Wo bewahre ich die Spülbürste am besten auf?

So, dass sie von allen Seiten Luft bekommt und Restwasser ablaufen kann, etwa hängend mit den Borsten nach unten oder in einem Halter mit Ablauf. Liegt die Bürste im Becken oder in einer Pfütze auf der Arbeitsplatte, ist der Trocknungsvorteil gegenüber dem Schwamm aufgehoben.

Kratzt eine Spülbürste beschichtete Pfannen?

Harte Faserenden können auf Antihaftbeschichtungen feine Kratzer hinterlassen, in denen sich später Rückstände festsetzen. Verwenden Sie für beschichtete Pfannen eine Bürste mit ausdrücklich weichen Borsten oder einen weichen Schwamm. Harte Bürsten sind für Edelstahl, Gusseisen und Holzbretter gedacht.

Quellen

Die Inhalte wurden mit Hilfe von KI erstellt, jedoch durch die Redaktion geprüft am 1. August 2026